ΔΙΑΤΡΟΦΗ

5 τροφές που μας χαρίζουν λαμπερό δέρμα!

today27 Αυγούστου 2021 2

Background
share close

Η υγιεινή του δέρματός μας είναι κάτι που πρέπει να προσέχουμε αρκετά

Written by: arenaradio.gr

Rate it

Previous post

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Το αυγό απαραίτητο στοιχείο της αθλητικής διατροφής!

Εσείς πόσο συχνά το καταναλώνετε; Για τους αθλητές οι παράγοντες που καθορίζουν την μυϊκή μάζα και την δύναμη είναι η ποιότητα της πρωτεΐνης, η ποσότητά της, και ο χρόνος που θα καταναλωθεί. Εδώ έρχεται να παίξει τον σημαντικό του διατροφικό ρόλο το αυγό. Το αυγό έχει πολλές ιδιότητες που το καθιστούν σημαντικό τρόφιμο στην διατροφή των αθλητών. Αποτελείται από δύο μέρη, το ασπράδι και τον κρόκο. Το ασπράδι του αυγού […]

today27 Αυγούστου 2021 2

Post comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΕ ΤΙΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΜΑΣ

0%