ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Ενδεικτικά διαιτολόγια για κάθε γεύμα της ημέρας για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

today23 Ιουνίου 2021 30

Background
share close

Θα σας «σώσει» εν μέσω καύσωνα

Written by: arenaradio.gr

Rate it

Previous post

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Καλύτερα να τις αποφεύγετε: Οι 6+1 τροφές που «μπλοκάρουν» τον ύπνο σας

Δείτε ποιες είναι Όλοι μας γνωρίζουμε πως ένα πλούσιο γεύμα αλλά και η κατανάλωση αλκοόλ αργά το βράδυ, μπορούν να μας επηρεάσουν σημαντικά, διαταράσσοντας τον ύπνο μας. Ένα πλούσιο γεύμα θα αναγκάσει το κυκλοφορικό σύστημα να στείλει περισσότερο αίμα στο γαστρεντερικό σύστημα ώστε να γίνει η πέψη. Για παράδειγμα, τα τηγανητά ή επεξεργασμένα τρόφιμα θα επηρεάσουν τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος που πρέπει να εργαστεί σκληρά προκειμένου να επεξεργαστεί το […]

today23 Ιουνίου 2021 1

Post comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΕ ΤΙΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΜΑΣ

0%