ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Επιστροφή στο σχολείο: Τα προτεινόμενα φαγητά για να πάρουν μαζί τους τα παιδιά

today14 Σεπτεμβρίου 2021 2

Background
share close

Υγιεινές προτάσεις με ασφάλεια

Written by: arenaradio.gr

Rate it

Previous post

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Σίγουρα νομίζατε λιγότερες: Πόσες θερμίδες έχει ένα τοστ;

Αγαπημένο σνακ αλλά… Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην του αρέσει το τοστ. Είναι τόσο αγαπημένο σνακ που, όχι τυχαία, το λέμε "τοστάκι". Ίσως επειδή ενδόμυχα θεωρούμε το τοστ σαν ένα «αθώο» σνακ, χωρίς πολλές θερμίδες και άρα χωρίς πολλές τύψεις. Δεν είναι όμως έτσι ακριβώς τα πράγματα. Κατά προσέγγιση, ισχύουν τα ακόλουθα: Πόσες θερμίδες έχει ένα τοστ ζαμπόν-τυρί Συστατικά: 2 φέτες λευκό ψωμί: 133 θερμίδες 1 φέτα τυρί (όχι […]

today14 Σεπτεμβρίου 2021 10

Post comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΕ ΤΙΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΜΑΣ

0%