ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υπερκατανάλωση καφέ: Ποιες ποσότητες μπορεί να αποδειχθούν επιζήμιες – Τι μπορεί να πάθετε

today27 Ιουλίου 2021

Background
share close

Τι έδειξε έρευνα

Written by: arenaradio.gr

Rate it

Previous post

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Κεράσια: Τα πέντε οφέλη τους για την υγεία μας – Πως επηρεάζουν την καρδιά, τις αρθρώσεις και τον ύπνο;

Πόσο πλούσια είναι σε θρεπτικά συστατικά; Τα κεράσια είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού και δικαίως, αφού είναι πεντανόστιμα και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Στην πραγματικότητα περιέχουν δεκάδες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτοχημικές ουσίες που επηρεάζουν με πολλούς τρόπους την υγεία. Σύμφωνα με τη βάση δεδομένων τροφίμων του αμερικανικού υπουργείου Γεωργίας (FoodData Central), ένα φλιτζάνι (περίπου 150 γραμμάρια) ωμά, γλυκά κεράσια παρέχουν: 97 θερμίδες 2 γραμμάρια πρωτεϊνών 25 γραμμάρια […]

today27 Ιουλίου 2021

Post comments (0)

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

ΑΚΟΥΣΤΕ ΜΕ ΤΙΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ ΜΑΣ

0%